梅雨寒紅はるかからのシルクスイート

2023年06月01日20:32:00

健康第一

仕事をすればそれなりの達成感と定収は得られるが
自分が生きた証といえるようなことではないし
驚くような報酬でもない。

生活と精神的な安定のために必要なカネは
もう貯まっている気もする。

なんだかんだいっても健康第一だ。
もっと丁寧な暮らしを志向して行こう。

(ニュース)
将棋・藤井聡太六冠が名人戦制す 最年少で七冠に:日本経済新聞
(コメント)
スゴイ👏🏻

(今年の目標)
健康:体重65kg
仕事:AZ-305, ネットワークスペシャリスト合格。
投資:NISA口座を楽天からSBIに移管。
   証券口座残高8500万(投信4000+株4500)
創作:週1連載

(今週の重点項目)
創作:『フミオカ』

(良かったこと)
・睡眠時間十分確保できた。
・金のセンテンス音読した。
・サイゼリヤ美味かった

(やりたいこと)
・創作活動

(メタ日記)
fhiyoshiは手塚治虫『火の鳥』を読んでいる。

【食事】
朝: 抜き(
)

昼: 呉平(
さばの味噌煮)
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夜: サイゼリヤ(
小エビのサラダ、ペンネ・アラビアータ、
青豆の温サラダ、アスパラガスの温サラダ)
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【読書】
『街とその不確かな壁』
『モンク思考』
『身銭を切れ』
『スピリチュアルズ』
『考える技術・書く技術』
『突き抜けるまで問い続けろ』
『ハイリターンマネージャー』
『新しい自分をつくる本』
『LIMITLESS』
『外資系コンサルのプレゼンテーション術』
『HAPPY STRESS』
『LIFE SPAN』
『シリコンバレー式 超ライフハック』
『不老長寿メソッド』
『最高の体調』
『神モチベーション』
『2030年 すべてが「加速」する世界に備えよ』

【ゲーム】
クラロワ()

note

【睡眠】
起床 6:30
就寝 23:30

【健康】
サプリ&スクワット -
朝散歩&Awe -
アイマッサージ&フロッグシットバグ -
サウナ&瞑想&手揉み -

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fhiyoshi at 20:32│Comments(0)ライフログ 

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