2020年09月09日22:00:00
2020/09/09(水)のライフログ
今日からサイゼリヤは新メニュー。
レンズ豆とスペルト小麦のミネストローネ、
セロリのピクルス、
キャベツのペペロンチーノが復活。
ラムの新メニューは酷評記事を読んだ後だったので
700円出す気にならなかった。
野菜ランドの間違い探しも
左下辺りに2箇所エグいのがあったが
10箇所すべて見つけられた。
業務スーパーでは
セルビア産 冷凍ラズベリー(500g 350円)
カナダ産 冷凍ブルーベリー(500g 400円)
を買った。
ギリシャヨーグルトのトッピングが欲しかったわけなので
昨日気に入ったドライフルーツが
見つからなかった時点気づくべきだった
(おかげで今朝はクコの実の方が
レーズンより合うことに気づけたが)。
昨日買ったココナッツウォーターは
独特の生っぽさやわずかな粘度が
ホンモノっぽくはあったが
慣れないと若干抵抗ある感じだった
(健康に良いと言われればそんな気もする)。
【食事】
朝: 自宅(
納豆、サバ缶、ギリシャヨーグルト、
クコの実、クルミ、レーズン、
ハイカカオチョコレート、チーズ、
トマトジュース、コーヒー、緑茶、
ココナッツウォーター)
昼: 抜き(
)
夜:サイゼリヤ(
わかめとオクラのサラダ、
セロリのピクルス、
レンズ豆とスペルト小麦のミネストローネ、
野菜ときのこのピザ)
【読書】
『ブレイン・プログラミング』第3章 読了
『クリエイターズ・コード』はじめに 読了
【ゲーム】
クラロワ(クラン対戦2 第2週 戦闘中)
ドラクエウォーク(
メタスラの斧 獲得、
ミミックのこころS獲得
)
【ブログ】
【睡眠】
起床 5:00
就寝 22:00
【運動】
ウォーキング -
fhiyoshi at 22:00│Comments(0)│ライフログ