2020年08月12日22:00:00
2020/08/12(水)のライフログ
今日は朝からウォーキング。
冷房の効いた部屋で充分な睡眠を摂れば
自然と目が覚め、動き出す気力も湧いてくる。
道にはミミズやセミのフレークが散乱し、
ミンミンゼミの鳴き声もうるさかったが
快晴でまだ比較的涼しかったので気分は良かった。
電線にインコみたいなのが5羽とまっていた🦜
ドラクエウォークは
キングスイカ岩がやっとキタ。
【食事】
朝: 自宅(
納豆、サバ缶、蜂蜜梅干し、
クルミ、チーズ、トマトジュース、
ハイカカオチョコレート、コーヒー)
昼: 社食(
非公開)
夜:サイゼリヤ(
わかめとオクラのサラダ、
たまねぎのズッパ、
辛味チキン、
野菜ときのこのピザ)
【読書】
『エッセンシャル思考』第5章 読了
【ゲーム】
クラロワ(クラン対戦準備日:3戦2勝)
ドラクエウォーク(
キングスイカ岩のこころS獲得、
ドラゴンキッズのこころS2つ獲得)
【ブログ】
【睡眠】
起床 5:00
就寝 22:00
【運動】
ウォーキング 5:20-5:50
fhiyoshi at 22:00│Comments(0)│ライフログ